开展《二十四气之夏季养生》公益讲座
来源：
江西省二十四气文化研学有限公司
日期：2019-06-15 10:50:02
点击：539
属于：最新动态
5月20日，主题为“二十四气之夏季养生”健康养生公益讲座在明月山社区学院开讲，来自社区居民、温汤上海居民近40多人参加聆听公益讲座。
下午3点，在课堂上宜春市养生协会会长郭小平结合居民的实际健康出发，健康与农村居民生活相结合，为居民讲解了阴阳、五行、二十四节气、失眠、风湿关节等健康预防、调理疾病知识，一个半时间的课程分为理论讲解、互动操作、现场提问、现场治疗四部分进行，郭会长用真实的疾病案例针对老年人提出了三个贴心问题，1、良好的健康从睡眠开始，2、良好的健康心情开始，3、良好的健康呵护关节开始，现场气氛融洽，轻松愉快，十分热闹，都一一发言，针对睡眠、心情、关节爱护提出健康问题，郭小平会长都详细，耐心讲解，传授了简单、即学即用、立竿见影健康穴位按摩手法，给予了实用简单的调理方法，对居民生活具有很强的针对性和指导意义。
为宣传普及老年健康科学和居民健康相关知识，增强老年人健康保健意识，提高老年人的健康素养，营造有利于老年人健康生活的社会环境，至今我会已开展60多场送健康科普知识公益讲座。在此次公益讲座普及疾病预防、健康文化知识中，得到了居民和社区工作人员的高度认可与赞扬。